Olympic Barbell Halterschijven 2 Inch Gat Massief Gietijzer Old School Barbell Halterschijven, Krachttraining, Gewichtheffen, Bodybuilding, Powerlifting
Productdetails:
【OLD SCHOOL BARBELLPLATES】 Gemaakt van massief gietijzeren materiaal, vier ribben zegen, niet gemakkelijk te breken, milieuvriendelijk, fijn vakmanschap, veiliger in gebruik, bestand tegen stoten, vallen en rinkelen!
【KLASSIEK & ERGONOMISCH ONTWERP】 Duurzame zwart gebakken emaille coating, helder oppervlak, elke plaat heeft een machinaal bewerkte 2-inch middengatdiameter die past op standaard Olympische halters, sterk genoeg om een solide training te doorstaan.
【VERSCHILLENDE GEWICHTENSELECTIE】 Verkrijgbaar in 2,5 lbs, 5 lbs, 10 lbs, 25 lbs, 35 lbs, 45 lbs en bundeloptie.Kies uit onze gewichten om het gewicht te vinden dat bij u past!
【GARANTIE】 100% klanttevredenheid is ons nummer 1 doel!Kopen bij IFAST betekent snelle, probleemloze en zorgzame klantenservice!Als u vragen heeft over onze producten, neem dan contact met ons op, wij zullen binnen 24 uur antwoorden.
【MULTI-PURPOSE】 Koppel met halterstang kan worden gebruikt om spierversterkende oefeningen, duurtraining uit te voeren en zowel flexibiliteit als balans te vergroten.Een enkele halterschijf kan ook worden gebruikt voor warming-upoefeningen.Haal de sportschool in huis met deze massief gietijzeren platen!
Wat zijn de voordelen van oefeningen met halterschijven?
Hieronder volgen de belangrijkste voordelen van oefeningen met halterschijven in de sportschool;
Veelzijdige training
De halterschijven geven je meer mogelijkheden als het gaat om sporten.Het is meestal een goed idee om de spieren betrokken te houden bij verschillende trainingen om hun versterking te behouden.
Bouw sterke grepen
Veel cursisten, evenals instructeurs, zien het belang van grijpkracht over het hoofd.Een van de belangrijkste redenen waarom ze geen (zware) gewichten kunnen heffen, is hun zwakke greep.Omdat rubberen stootplaten moeilijk te hanteren zijn, wordt uw grijpkracht aanzienlijk verbeterd.
Verbeter weerstand en uithoudingsvermogen
Halterschijven maken eenvoudige trainingen nog uitdagender om de spierkracht te vergroten.Kun jij een plank minstens 2 minuten vasthouden?Plaats een halterschijf op uw rug om meer gevoeligheid en weerstand te verkrijgen.
Betrek meer spieren
Als je een dumbbell of een barbell vasthoudt, heb je een meer stabiele belasting om mee te werken.Als u echter een bumperplaat vasthoudt, wordt de beweging een grotere uitdaging om uit te voeren, omdat er veel spieracties voor nodig zijn.
Perfect voor thuistraining
Halterschijven zijn ideaal voor trainingen thuis.Het zijn even voordelige commerciële fitnessapparatuur als dumbbells en kettlebells.Je hebt slechts 2-3 platen met verschillende gewichten nodig om een volledige lichaamstraining te bereiken.
Gemakkelijk op te bergen en te onderhouden
Als je niet genoeg ruimte hebt om borden te bewaren in de berging.Na gebruik berg je ze op onder je bed.
