【Premium materialen】 NUPTSE slimme verzwaarde hoelahoep voor volwassenen gemaakt van hard ABS-kunststof en hoge zachte siliconen om veroudering van de apparatuur te voorkomen, wat veilig en duurzaam is. Pas de hoepel aan met flexibele as om scrollen met constante snelheid en soepelheid van de oefening te garanderen
【 Eenvoudig te gebruiken 】 In vergelijking met traditionele hoelahoep registreert de wijzerplaat het aantal ronden, tijd en calorieën. Deze slimme hoelahoep valt niet af en lost het probleem op dat beginners niet kunnen gebruiken, is de beste fitnesshulp voor beginners
【2 in 1 fitnessmassage】Fit hoepel, 360-graden surround-massagering stelt u in staat om 30 minuten per dag comfortabel te oefenen, wat overeenkomt met 1 uur zwemmen. Het kan uw taille 30 minuten per dag versterken en u helpen uw ideaal te bereiken figuur
【Afneembaar ontwerp】De verzwaarde oefenhoepel bestaande uit 16 afneembare onderdelen, diameter 33 cm / 13 inch, met een simpele druk op de knop.Je kunt het aanpassen aan je taille.Pak voor taille 28 inch - 41 inch;
【Toepasselijke personen】Gewogen fitnesshoepel geschikt voor kinderen/moeder/kantoormedewerkers/studenten!Gemakkelijk mee te nemen, zowel thuis als buitenshuis, je kunt op elk moment trainen, niet onder de beperkingen van de scene!
De voordelen van deze hoelahoep:
VOEL DE BRAND!
Ze versterken niet alleen je hele lichaam, maar hebben ook een positief effect op je geest.
TRAINEN KAN LEUK ZIJN!
Weighted Hoop-oefeningen zijn niet alleen leuk - ze zijn ook een van de beste manieren om de perfecte curve vorm te geven, kracht op te bouwen, buikvet kwijt te raken, en dat allemaal tijdens het tv-kijken, in de sportschool, in de open lucht, in de park.waar je maar wilt.
Hoe te gebruiken:
1. Pas de gesp aan uw taille aan.
2. Houd een redelijke en constante snelheid aan om de zwaartekrachtbal te schudden.
3. Houd de trainingstijd ongeveer 30 minuten aan.
Oefenschema:
1. 4-6 keer per week
2. 2-3 groepen elke keer, elke groep van 10-20 minuten
3. Rust 10-20 minuten tussen elke twee groepen
Warme tips:
1. Verwarm voor gebruik.Zorg ervoor dat alle onderdelen op hun plaats zijn vergrendeld.
2. Gebruik het niet voor of binnen een uur na een maaltijd.
3. Ouderen en kinderen moeten het voorzichtig gebruiken.
4. Zwangere vrouwen kunnen geen oefenhoepels gebruiken
5. Let tijdens de oefening op het zwaaibereik van de gewichtsbal om te voorkomen dat u anderen of meubels aanraakt.
6. Alle afmetingen en gewichten in deze link worden handmatig gemeten. Als er een kleine fout is, is dit normaal.Begrijp het alsjeblieft.
Dit is een eenvoudige slimme hoepel, maar let alsjeblieft op de vaardigheden en neem de tijd om een manier te vinden, het zal geweldig zijn!